Eiweißshake – selbstgemacht
Eiweißshake – selbstgemacht ZUTATEN (4 GROSSE PORTIONEN) 500 g Quark (Magerstufe) 500 g Joghurt (fettarm) 500 g Erdbeeren etwas Honig etwas fettarme Milch ZUBEREITUNG: […]
Selbstgemachter
Selbstgemachter Eistee
Zutaten 1 Liter Wasser n. B. Tee, schwarzer 1 Zitrone(n), den Saft davon 1 TL Dicksaft (Agavendicksaft) oder Honig n. B. Minze, frische oder Zitronenmelisse, […]